مافین بلغور گندم و عسل

          حالا دانلود 
            بازدید : 77
          سه شنبه 19 بهمن 1395
           نظرات (3)
        

مواد لازم مافین بلغور و عسل

آرد۱ و نیم پ

بلغور گندمنصف پ

عسلنصف پ

آبیک چهارم پ

روغن میعیک چهارم پ

سفیده تخم مرغ۲ عدد

دارچین۱ ق س

بکینگ پودر۱ و نیم ق چ

میوه دلخواهنصف پ

روغن ذرت یا زیتون۲ ق س

طرز تهیه مافین بلغور و عسل :

در صورت تمایل میتوانید بلغور را خرد کنید که زیاد زیر دندان نیاید سپس با عسل ، رغن مایع ، آب ، سفیده تخم مرغ ، دارچین ، آرد و بکینگ پودر مخلوط کنید . ۲ – ۳ دقیقه با دور کند همزن هم بزنید .

نصف قالب های مافین را که با کاغذ روغنی پوشانده اید از این مواد پر کنید و یک برش موز وسط مافین قرار داده و با انگشت فشار دهید وسط مافین فرو رود و با قلم مو کمی روغن زیتون روی مافین بکشید و در فری که از قبل با دمای ۱۹۰ درجه سانتیگراد گرم شده حدود نیم ساعت بگذارید تا بپزد و رویش طلایی شود .

ارسال نظر برای این مطلب

	این نظر توسط دلدار موزیک در تاریخ 1400/12/20 و 23:14 دقیقه ارسال شده است

			با سلام و احترام خدمت شما دوست گرامی وب زیبایی دارید و مطالبتون هم زیباست ، امیدوارم هر روز بیشتر از دیروزتون پیشرفت کنید و بازدیدهاتون ده ها برابر بشه ، امیدوارم شما هم به وب بنده سر بزنید http://music.5kb.ir

	این نظر توسط دلدار موزیک در تاریخ 1400/12/20 و 23:09 دقیقه ارسال شده است

			با سلام و احترام خدمت شما دوست گرامی وب زیبایی دارید و مطالبتون هم زیباست ، امیدوارم هر روز بیشتر از دیروزتون پیشرفت کنید و بازدیدهاتون ده ها برابر بشه ، امیدوارم شما هم به وب بنده سر بزنید

	این نظر توسط سینما در ماشین با ایرانتیک در تاریخ 1399/03/13 و 0:06 دقیقه ارسال شده است

			سینما در ماشین https://www.irantic.com/car-cinema من بابت سایت خوبتون ممنون هستم. ایرانتیک جدیدا ویژگی جدیدی آورده که توسط آن میتونیم با ماشین بریم داخل سینما و فیلم سینمایی رو از داخل ماشین ببینیم. اینجوری هم راحت تریم هم بهداشتیه هم خوراکی میتونیم سینما ببریم با خودمون.سینما ماشین بهترین کاری که کرده اینه که صدای سینما هم دست خودمون هست و میتونیم از رادیو ماشین صدای سینما رو پلی کنیم. شهرهای تهران و کرج و قم و شیراز و مشهد و اصفهان و احتمالا تبریز هم سینما ماشین رو دارن میارن. کلا خیلی حال میده این سینما در ماشین . پیشنهاد میکنم ی بار امتحانش کنید... سایت ایران تیک یک سایت هست که با ادرس irantic.com در دسترس هست و بلیت سینما و بلیط کنسرت و بلیط تئاتر رو میتونید ازش تهیه کنید. قیمت بلیط ها با تخفیف ویژه هستند.